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Aprende a trabajar cada centímetro, cada músculo de tu cuerpo con este completo manual sobre la musculación y los movientos esenciales para que tus piernas, glúteos, abdominales y espalda sean ´casi´ perfectas.
Jan fenenll, inspirada en el método de adiestramiento de caballos seguido por monty roberts, nos enseña a interpretar el lenguaje del perro y a comunicaarse eficazmente con él.
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